Al iniciar el tratamiento de ortodoncia normal que surjan dudas, que debo de evitar comer o como comerlo.

Se debe tomar en cuenta que los brackets irán adheridos a la superficie de los dientes con resina y se tendrán que tomar medidas especiales para evitar que puedan caerse y perder, ya que esto atrasara el tratamiento, además que te generaran otros costos.

Que si puedo comer:

Todo lo que se han alimentos  blandos

Lo que debo evitar:

Lo dividiremos en 5 grupos:

Grupo 1:

Alimentos duros como:

  • - Manzana
  • - Zanahoria
  • - Elote
  • - Carne
Si los llegas a comer tendrán que estar cortados, picado, rayado o deshebrado.

Si comes pollo o pescado evita morder los huesos.

Grupo 2:

  • - Caramelos
  • - Chicles
  • - Hielo( como las paletas o pepitos)
  • - Dulces pegajosos.
Grupo3:

  • - Frutos secos
  • - Palomitas
  • - Cacahuate
  • - Semillas
Grupo 4:

  • - Pan tostado
  • - Baguette
  • - Chicharrón
  • - Tostadas o tacos dorados.
Grupo 5:

  • - Hábitos
  • - Morder tus uñas
  • - Morder lápices, plumas
  • - Meterse objetos a la boca.
Estos breves tips te ayudaran a que tengas mayor existo  en tu tratamiento de ortodoncia.