Para tener una buena higiene bucal hay recomendaciones generales como cepillas tus dientes al menos tres veces al día, usar hilo dental y enjuague bucal pero ¿sabes que también importa mucho el tipo de cepillo de dientes que uses? Conoce aquí como elegirlo.

TIPS PARA ELEGIR TU CEPILLO DE DIENTES

  • Los cepillos de dientes tienen diferentes durezas en las cerdas y, dependiendo de tus necesidades particulares, deberás elegir el tuyo. Puede ser de dureza suave o blanda y media.
  • Los cepillos de cerdas blandas se recomiendan para quienes tienen algún padecimiento en las encías pues así se evita dañarlas o que sangren. Lo de dureza media pueden ser usados por la persona promedio.
  • Prefiere los cepillos de dientes de cabeza mediana, es decir, que la parte donde están las cerdas no esté muy grande para que tengas acceso fácil a todos los dientes de tu boca, especialmente los molares.
  • Si te parece más cómodo, elige un cepillo de dientes con antideslizante en el mango, esto en realidad no afecta en otro aspecto.
  • Para tener una mejor limpieza en tu lengua sin lastimarla, puedes adquirir un cepillo de dientes con limpia lenguas en la parte trasera de la cabeza del cepillo.


Recuerda que una buena higiene dental es la primera medida preventiva ante problemas odontológicos. Esto, junto con al menos dos revisiones al año, te evitarán muchos problemas y dolores, acude con nosotros, en Dental Madrid somos una clínica dental de excelencia en Poza Rica, Veracruz.